苏雪艰难的开口道。
她还在喘着粗气呢,没办法,身体负担太重。
“怎么就不合适了?我觉得恰恰相反,非常合适。
跳绳是一项多么好的运动,快跳!”
冷少风说道。
“是,是挺好。可是我……”
苏雪不知道如何开口解释,她的一张小脸羞得通红。
“没什么可是的,这种热身运动非常有必要,来,继续跳,你可以放慢点节奏,慢慢的跳。
跳够一百个再说。”
冷少风命令道。
“啊,100个?”
苏雪一听这数字,就感觉有些懵。
对别人来说,挑一百个可能就是一分钟的事儿。
但是,她现在跳不快,而且跳十来个就得歇一次,一百个对她来说可不少了。
但是看着教练的严肃表情,她不敢违背,再一次默默的抡起了绳子。
一下,两下,三下……
就这样,苏雪停停跳跳,跳跳停停。
她磨蹭了十多分钟,才将这一百个跳绳完成。
她的身体经过了一番剧烈运动之后,有些动荡不安。
作为一名专业,并且充满爱心的教练,冷少风赶紧将她动荡不安的身体扶住了。
“不错。跳得很好,今天就先跳一百个吧,等以后再慢慢加量!”
《重生85:我的女人有点多》 第519章 苏雪跳绳(第2/6页)
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