早上，他指点了陆知秋、季薇等几个，让刚来的那四个自习。
之后，趁休息时间，李俊仔细研究了新增的卧虎桩、铁布衫记忆。
之前，他的卧虎桩已达到精通水准，而现在提升一级后……
【卧虎桩：大成（5%）】
附带的记忆让李俊明悟，自己之前没达到“大师”，到底差在哪里。
细节！
大师级的卧虎桩，可以锻炼到全身骨骼，并内激气血，让五脏六腑源源不断运转，以此强化内脏。
也就是说。
虽然自己的修为还只是练骨，但已经可以内外兼修，开始五脏的温养、修行。
至于铁布衫。
它是单纯的横练功夫，即便圆满也没有任何“意境”、“真意”，但没达到圆满，铁布衫有数个罩门。
达到圆满后，即便罩门之处也可用气血防护，不至于被打中就会破功。
目前的自己，在学校的老师中，战斗力应该是前十了吧？
但是。
考虑到魔教，以及系统提供的信息所展示的情况，未来的魔教动作只会越来越疯狂。
必须尽快练脏！
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《老登逆袭，开局顿悟圆满武学！》 第21章 大成卧虎桩（第7/7页）