洞天仙殿，周凡从虚空走出来，又一步踏出，走进外面的客厅，学姐她们正在做晚饭。
见到他回来了，急忙询问事情如何了。
他淡然一笑，简单的说了一遍，已经搞定了，接着又说要闭关一段时间。
吃过晚饭，一起散步晚练，然后就开始了闭关。
其实他的闭关，还是跟往常一样修炼。
首先是早起晨练，十年如一日，雷打不动。
然后是服食进补，玉神丹和仙果，以及玉神米，相当于早饭，吃完就继续修练。
一直练到傍晚，观看落日，感应天律，心神随之归静。
夜里，找郑菲萱她们双修，阴阳调和，身心并济，然后该睡觉就睡觉，顺应自身规律，每一天就是一个周天。
第二天还是早期晨练，作息规律，持之以恒，让每个周天达至最佳状态。
他服食进补的数量，一直在增加，玉神丹每天增加一枚，仙果也是每天增加一盒。
至于玉神米，他保持每天一颗，因为每天吃一颗，他就感觉差不多了。
值得一提的是，玉神米的味道，异常美妙。
无须煮熟，剥开谷壳就直接吃，质地如白玉，晶莹剔透，温润华美，吃在嘴里的口感，软糯香甜，有稻花米饭的香气，还有一股奶香。
并且在嘴里咀嚼，口感先是软糯鲜甜，然后就自然化开，犹如灵液一般流入腹中，再进步化开，犹如灵气一般渗透五脏六腑，流通全身经脉。
吃完之后，感觉就像没吃一样，完全化入体内，但浑身舒坦，自然而然的神元气足，达至圆满完美的状态。
《贫道姓张，嚣张的张》 第836章 晋级天神境（第1/4页）
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