黄帝手里捏着一支兽骨笔，时不时地挠挠头，嘴里还嘟嘟囔囔的：“这‘气为上膈’还好说，吃了东西立马吐出来，道理我还能琢磨明白，可这‘虫为下膈’，吃下去的东西要过一阵子才吐，这到底是哪门子的缘故啊？”
最近黄帝一头扎进了人体病症的研究里，尤其对和“膈”相关的毛病来了兴致。“气为上膈”的情况，他翻遍了典籍，又结合自己的观察，总算弄清楚了来龙去脉。可偏偏这个“虫为下膈”，就像个调皮的小谜团，在他脑子里绕来绕去，怎么也解不开。
越想越糊涂，黄帝索性把兽骨笔往竹简上一扔，一拍大腿：“不行，这事必须得找岐伯问问，他老人家肯定知道其中的门道！”
说着，他立刻吩咐身边的侍从：“快，快去请岐伯先生过来，我有要紧的问题要请教他！”
侍从不敢耽搁，一溜烟地跑出了宫殿。没过多久，就见岐伯迈着稳健的步伐，背着手，神色从容地走了进来。他须发花白，眼神却格外清亮，一看就是个学识渊博的老智者。
黄帝一见岐伯，就像久旱逢甘霖的庄稼，又像迷路的孩子见到了爹娘，立马从座位上弹了起来，三步并作两步地迎了上去，脸上的愁云瞬间散了大半，语气里满是急切：“岐伯啊，你可算来了！我正被这个‘虫为下膈’的事儿折腾得脑仁儿疼，你快救救我！”
岐伯见黄帝这副模样，忍不住笑了起来，对着黄帝拱手行了个礼：“黄帝陛下别急，有什么问题慢慢说，老臣听着呢。”
黄帝拉着岐伯的手，把他请到座位上坐下，又亲自给岐伯倒了一杯热茶，这才迫不及待地开口：“岐伯，你看啊，这‘气为上膈’，食物吃进去立马就吐出来，这个我还能理解。可这‘虫为下膈’，吃下去的东西要过一会儿才吐，这到底是咋回事？虫子咋还能跟膈扯上关系呢？我想了一早上，脑袋都想破了，还是摸不着头脑。”
说着，黄帝还摊开双手，一脸无奈的样子，活脱脱一个好奇宝宝。
岐伯喝了一口热茶，放下茶杯，笑着摆了摆手：“黄帝陛下，你先别急，这‘虫为下膈’的毛病，说复杂也复杂，说简单也简单，咱们得从根儿上说起，这一切啊，都得从人的生活习惯谈起。”
“生活习惯？”黄帝眨了眨眼睛，满脸疑惑地追问，“这和生活习惯有啥关系？难道不是身体里的脏器出了问题吗？”
“哈哈，黄帝陛下，你听我慢慢说。”岐伯清了清嗓子，继续说道，“你想啊，咱们人活在世上，要是情绪总跟坐过山车似的，一会儿高兴得手舞足蹈，忘乎所以，恨不得上天摘星星；一会儿又气得吹胡子瞪眼，暴跳如雷，连桌子都想掀了，这就叫‘喜怒不适’。情绪这么大起大落，身体能受得了吗？”
“这还不算完，要是再加上吃饭没个节制，饿了就狼吞虎咽，撑得肚子圆滚滚，饱了还嘴馋，继续往嘴里塞；冷热食物也胡乱吃，刚吃完滚烫的火锅，转身就灌一大碗冰浆，大冬天的穿得薄如蝉翼，大夏天的又裹得严严实实，穿衣保暖也不按季节来，这就是‘寒温不时’。你想想，这么折腾自己的身体，能不出问题吗？”
黄帝听得连连点头，一边挠着头，一边追问：“岐伯，你说的这些我都明白，可这和虫子、和下膈到底有啥关系啊？你可别再卖关子了，我都快急死了！”
看着黄帝这副急不可耐的样子，岐伯忍不住哈哈大笑起来，随后才慢条斯理地解释道：“黄帝陛下，你别急，听我给你细细道来。当一个人总是喜怒不适、寒温不时，身体里的平衡就被打破了，就像一个好好的家，被人搞得鸡飞狗跳，一场混乱的闹剧也就开场了。”
“首先，身体里的‘寒汁’会顺着肠胃流到肠子里。这肠子啊，本来就是咱们身体里虫子的‘安乐窝’，平时虫子在里面吃吃喝喝，过得舒舒服服的。可这下倒好，寒汁流进来，肠子一下子就变冷了，就像把虫子的家给冻上了，这些小虫子哪里受得了这个罪啊？”
“它们被冻得瑟瑟发抖，一个个慌慌张张地聚在一起，挤成一团，就像一群怕冷的小调皮，扎堆儿取暖呢。关键是，这些虫子都聚在了肠道下面的部位，这就麻烦了！它们聚在那儿，就像一群不讲理的小屁孩，堵在人家家门口，不让人进出，时间一长，肠胃就被这些虫子堵得肿胀起来，鼓囊囊的，就像吹了气的猪尿泡。”
黄帝听到这里，眼睛瞪得溜圆，忍不住插嘴：“哦！原来是这样！那接下来呢？肠胃肿了，又会怎么样？”
“接下来啊，情况就更糟了。”岐伯继续说道，“咱们身体里有个‘保安部队’，那就是卫气，它们平时在身体里巡逻，守护着我们的健康，不让邪气有机可乘。可现在，肠胃肿了，经络也被堵住了，卫气这个‘保安部队’就没办法正常巡逻了，道路被堵，兵都派不出去，那邪气还不趁机溜进来？”
《黄帝内经爆笑讲解版》 上隔篇第六十八（第1/3页）
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