在深山的古老洞穴中，他偶然发现了唐代宦官所刻的《纯阳秘录》。
这部典籍蕴含着道门丹术与佛家“枯荣禅”的精髓，萧玉阳如饥似渴地研读，日夜参悟其中的奥秘。
经过无数个日夜的刻苦钻研与艰苦修炼，萧玉阳终于将这些不同的武学理念和修炼方法完美融合，独创出了“葵花九转”神功。
这套功法分为三个关键部分：
炼气之法，需在子时汲取月华之阴，午时吸纳日精之阳，以特制的银针渡气，引导真气游走于十二隐脉之间，使其相互交融，化为己用；
炼神之法，要求修炼者观想葵花盛放的壮丽景象，将内心的杂念和情欲转化为对“速度”的极致追求，从而达到身形如鬼魅般飘忽的境界；
炼器之法，萧玉阳亲自寻觅珍稀材料，历经千辛万苦，终于在西域寻得玄铁，将其铸造成三百六十五枚“葵花针”。
每一枚针的针尾都刻有神秘的梵文密咒，在施展时，这些葵花针如暴雨倾泻，威力惊人。
然而，在修炼“葵花九转”的第九重境界时，萧玉阳遭遇了前所未有的生死考验。
周身经脉在强大真气的冲击下尽数碎裂，他陷入了濒死的绝境。
但就在这生死一线之间，萧玉阳突然顿悟“无根即无滞”的至理。
他凭借着顽强的意志和残存的真气，重塑经络。
奇迹发生了，他不仅成功突破了第九重境界，白发竟逐渐转黑，面容也恢复了青春的模样，仿佛时光倒流。
功成之后，萧玉阳回到宫中，将毕生所学整理成册，命名为《葵花宝典》。
从此，他以葵花老祖之名，世代守护在大宋皇帝身边。
历经两百多年的风雨沧桑，葵花老祖成为了大宋宫廷中最神秘而又强大的守护力量 。
《天龙八部：在下萧峰，天下第一》 第370章 独身入皇宫，激战葵花老祖 六（第7/7页）