黄帝端坐在雕龙木椅上，玄色的衣袍衬得他面色沉稳，可手指却不住摩挲着书页上“心主之脉”四个字，眉头微微皱着，眼里满是好奇。这心主之脉，说是护着心脏的经脉，可到底怎么走、有啥用，书里写得玄乎，他琢磨了好几天，愣是没摸透门道。
“来人，速请岐伯先生进宫！”黄帝实在按捺不住心里的疑惑，朝门外喊了一声，声音里满是急切。没多久，就见岐伯背着个布面药囊，捋着花白的长胡子，慢悠悠走进殿来，药囊里还叮铃哐啷响，想来是装着银针、草药之类的东西。他走到殿中，躬身行礼：“君主召见，可是有医理上的疑问？”
黄帝立马起身，快步走过去扶着岐伯，笑着说：“岐伯老哥，你可算来了！我这脑袋里揣着个疙瘩，翻来覆去解不开，就等你给我揉开呢。”说着拉着他坐到旁边的石凳上，又指着案上的医书，“你看这心主之脉，书里说它是心脏的‘护卫’，可这脉从哪来、往哪去，每个穴位有啥用，我越看越糊涂，你今儿个可得掰开揉碎了，给我好好讲讲。”
岐伯笑着点点头，端起旁边的清茶抿了一口，清了清嗓子说：“君主别急，这心主之脉，也叫心包经，就是咱心脏的‘贴身保镖’，心是君主，娇贵得很，不能直接受病邪侵扰，这心包经就替心扛事，它的经脉从指尖一直连到心口，步步都有讲究，咱就从最外头的起点，慢慢说。”
说着，岐伯拉过黄帝的手，指着他的中指指尖：“君主你看，这心主之脉的起点，就在这中指指尖的中冲穴，这地儿就像心包经的‘大门’，中冲穴就是那门栓，是脉气最先冒出来的地方。这穴位看着小，本事可不小，就是个随身的‘急救站’，不管是突然昏迷、中暑心慌，还是小孩哭闹不止，只要掐一掐这地儿，立马就能见效果。”
黄帝闻言，低头盯着自己的中指指尖，用大拇指指甲轻轻掐了一下，立马觉得指尖传来一阵酸胀感，忍不住“哎”了一声：“还真有点感觉！难怪上次狩猎，手下的一个年轻猎人中暑晕在地上，军医没掐人中，反倒掐这指尖，没一会儿人就醒了，我当时还纳闷，这小点点咋这么管用。”
“那是自然，”岐伯捋着胡子笑，“夏天天热，干活干猛了，气血一下子往上涌，脑子发蒙晕过去，这时候掐人中是常用法，可要是遇上心包经气血堵了的，掐人中没用，掐中冲穴才是找对了根。这穴位就像给身体拉响紧急警报，一掐，堵着的气血立马通了，人自然就醒了。还有那小娃娃，半夜哭闹不止，哄都哄不好，宝妈们掐一下娃的中冲穴，娃立马就安静了，比唱摇篮曲还管用。这中冲穴就是心包经的‘急先锋’，关键时刻能救命，一点不夸张。”
黄帝点点头，又问：“那这脉从中冲穴出来，总不能一直停在指尖吧？接下来往哪走？”
“自然是往上走，”岐伯又指着黄帝的中指，顺着内侧的纹路往上摸，“从这中冲穴出发，经脉就像一条小蛇，慢悠悠沿着中指内侧的边缘往手掌心爬，爬着爬着，就到了手掌心的劳宫穴，这地儿可是心包经的‘能量中转站’，气血走到这，总得歇脚补补劲，再接着赶路。”
说着，岐伯让黄帝握起拳头：“君主你攥紧拳头，看看中指尖抵着的掌心那点，就是劳宫穴了，一摸一个准。这劳宫穴，管的就是心里的‘火气’，咱凡人活在世上，谁还没个心烦的时候？君主你要是遇上大臣们吵架拌嘴，气得拍桌子、胸口发闷，或者打胜仗太激动，心里火烧火燎的，只要用大拇指揉一揉这劳宫穴，顺时针揉上几分钟，立马就觉得心里的火降下去了，浑身都舒坦。”
黄帝依言攥紧拳头，摸到了掌心的劳宫穴，用另一只手揉了揉，笑着说：“还真是！上次和蚩尤那边谈和，那老小子说话不算数，气得我回到宫里就拍桌子，当时随手揉了揉掌心，没一会儿就觉得没那么气了，原来不是我自己消气快，是这劳宫穴在起作用啊！”
“可不是嘛，”岐伯接着说，“这劳宫穴除了降火，还能治些小毛病，比如口腔溃疡、口臭。君主你想想，要是嘴里长了口疮，吃饭喝水都疼得龇牙，睡前用手指揉一揉劳宫穴，每次揉个三五分钟，第二天起来，口疮就会轻不少，连口气都会变清新。这就好比给嘴巴来了个‘大扫除’，把嘴里的火气都排出去了，那些小毛病自然就好了。平时没事揉一揉，还能清心安神，让脑子保持清醒，批奏折、想事情都更利索。”
黄帝摸了摸自己的掌心，连连感叹：“真是神奇，一个小穴位，还有这么多门道。那劳宫穴歇完脚，这心主之脉又往哪去了？”
“往手腕走，”岐伯拉过黄帝的手腕，指着腕横纹正中间的位置，“你看这，腕横纹中点，掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间的小凹陷，就是大陵穴，这可是心包经的‘大管家’，还是心包经的原穴，啥意思呢？就像一个家族的老祠堂，所有的气血都在这汇聚，脉气最足，管着整个心包经的气血运行，尤其是管着心神的安稳。”
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他用指腹按了按黄帝的大陵穴，黄帝立马觉得手腕处传来一阵酸胀，忍不住缩了下手：“哎，这地儿酸胀得很。”
“酸胀就对了，说明脉气通着呢，”岐伯笑着说，“这大陵穴，专治各种睡不好、心慌。君主你日理万机，有时候熬夜批奏折、琢磨战事，躺在床上翻来覆去睡不着，脑子里跟过电影似的，心里像揣了只小兔子，怦怦跳个不停，这时候就用手指腹按压这大陵穴，按一下松一下，每次按个三分钟，保准你数着数就睡着了，比喝安神汤还管用。还有打胜仗之后，太激动了心慌，或者受了惊吓，心跳得厉害，按几下大陵穴，立马就平稳了。”
黄帝恍然大悟，拍着自己的手腕说：“难怪上次打完阪泉之战，我激动得一夜没睡，心慌得厉害，太医就是按这位置，没一会儿我就觉得心里踏实了，原来这就是大陵穴！我还以为太医有啥独门手法，没想到是找对了穴位。”
“太医也是按经络来的，”岐伯说，“这大陵穴就是心神的‘安神符’，心主神志，心包经替心行令，这穴位把脉气稳住了，心神自然就安了。平时没事捏一捏手腕，按按大陵穴，还能预防心慌、失眠，比啥都强。”
黄帝听得津津有味，又追着问：“那大陵穴之后，这经脉就往胳膊上走了吧？还有啥重要的穴位？”
“君主说得没错，”岐伯顺着黄帝的手腕往上摸，摸到胳膊肘的位置，让黄帝把胳膊弯起来，指着肘横纹中肱二头肌腱尺侧缘的凹陷，“你看这肘窝处的曲泽穴，是心主之脉上的重要穴位，这地儿就像心包经的‘排水口’，身体里的热邪、浊气、淤血，都能从这排出去。”
他用手掌根揉了揉黄帝的曲泽穴，接着说：“这曲泽穴能清热凉血，还能和胃降逆，咱平时吃坏了东西，比如吃了生冷的兽乳、油腻的烤肉，恶心呕吐、肚子难受，或者身体里有热，发烧、浑身燥热，只要按揉这曲泽穴，揉到皮肤发热，甚至揉出点痧来，那些不好的东西就顺着脉气排出去了，立马就不吐了，身上也清爽了。还有平时胳膊酸沉，气血不通，揉一揉曲泽穴，也能活络气血，缓解酸痛。”
黄帝试着自己揉了揉肘窝，说：“难怪上次我贪凉，吃了冰镇的桑葚，恶心想吐，揉了揉这肘窝，没一会儿就好了，原来是曲泽穴在帮忙。这穴位藏在肘窝，平时还真没注意，没想到这么管用。”
“经络的穴位，大多藏在这些凹陷处，都是脉气汇聚的地方，”岐伯说，“这曲泽穴下面还有不少血管和神经，脉气最盛，所以排邪的效果才这么好，不过也正因为挨着血管，后续扎针的时候，可得格外小心。”
《黄帝内经爆笑讲解版全集》 邪客篇第七十一（六）（第1/2页）
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